آشنا با تای چی

تای چی (مراقبه پویا) چیست؟  تای چی یا یوگای چینی به معنی نهایت برتر است و نحوه جاری کردن چی یا نیروی حیاتی در روان و جسم را به هنرجو آموزش می‎دهد . تای چی حاصل ترکیب سه فلسفه بودیسم ، تائوئیسم ، و کنفسیوس می‎باشد . تای چی هنر مراقبه فعال است و در عصر حاضر یکی از مؤثرترین راههای رهایی از تنش و بازسازی روان و جسم انسان امروز به شمار می آید .   چون در عصر حاضر انسانها عادت به فعالیت و حرکت کرده اند ، برای آنها بسیار مشکل است که در گوشه ای ، ساکت و ساکن بنشیند و به خود بنگرند . ولی تای چی به عنوان  هنر مراقبه فعال به هنرجو یاد می‎دهد که چگونه در حین فعالیت بتواند به نیروی درونی و جوهر ابدی خود آگاه شده و بتواند در ژرفای وجود خود، تحقیق کند و گوهر وجودی خویش را که همانا آگاهی و روشنایی است صید کند .    تای چی از یک سری حرکات موزون و مواج ،  حرکات تنفسی ،‌ تمرکزی ،  تجسمی و مراقبه های خاص  تشکیل شده  ، که به وسیله آنها هنرجو با شعور و هشیاری درونی خود ارتباط برقرار کرده و می‎تواند کیفیتی برتر و متعالی تر را در زندگی عادی و روزمره خود نمایان کند .    چاکراها یا مراکز انرژی که در تای چی مورد بررسی قرار می گیرد تمام چاکراهای اصلی به خصوص چاکرای تاج و چشم سوم ، چاکراهای فرعی دست و پا و سرچشمه انرژی ، تانتین می باشد . تای چی بخشی از طب سنتی چینی است . در اصل نقاط درمانی طب سوزنی به گونه ای در حرکات تای چی گنجانده شده اند که یک فرد به طور مستقل بتواند آنها را تحریک کرده و فعالانه باعث شفای روان و بدن خود شود .   تای چی هنر شفای کل نگری مانند یوگا ، هومیوپاتی ، انرژی درمانی و …… می‎باشد. در ضمن تای چی برای عصر حاضر که بسیار سریع و پرجنب  وجوش است بسیار مناسب است و فرد حتی در زندگی عادی روزمره مثلاً : جارو زدن ، رانندگی و … می‎تواند از آن استفاده کند .   فلسفه تای چی بر چه اساسی استوار است؟    تای چی کلاً بر چند اصل مانند : قانون یین و یانگ ، قانون انرژی هوشمند حیات «چی » ، قانون تعادل ، قانون اتحاد ، قانون طبیعت ، «غلبه نرمی بر سختی » ، قانون عدد 3 «تثلیث » ، قانون ارتعاشات ، قانون خود هشیاری ، خویش انضباطی ، خود شناسی ، قانون تسلیم ، قانون عدد 7 یا اکتاو ، قانون برتری ذهن و رابطه متقابل آن با بدن ، تئوری وای دن و قانون روح و ….. استوار است .   اکنون به بررسی چند اصل بنیادین تای چی می‎پردازیم :   1 - چی ، جوهر واحد هستی «Spirit , Vital  force» چی به معنای هوا ، نیرو ، حرکت و انرژی حیاتی است که در اصل منظور همان انرژی ذاتی یا انرژی اولیه و مطلق و یا جوهره ی حیات می‎باشد . این انرژی حیاتی از مبدأیی واحد به بیرون انتشار می یابد و باعث زندگی و جان بخشیدن به هر چیزی می‎شود . هستی هر چیز  وهر کس وابسته به این انرژی حیاتی و واحد است که در زبانهای مختلف با نامهای مختلفی مانند ، کی  یا ریکی در ژاپن ، نا یا جان یا نیرو در پارسی ، روح الهی یا عشق الهی یا حی یا نور و …. در عرفان اسلامی ، روح القدس یا کلمه در مسیحیت ، تائو در تائوئیسم ، پرانا در علوم ودائی ، داما در بودیسم ، چی در چین ، انرژی هوشمند در علم ، ATP در فیزیولوژی  ، ناشناختنی در عرفان سرخپوستی و قانون جاذبه در فیزیک می‎نامند .   این جریان هوشمند از چاکرای تاجی وارد بدن می‎شود و از میان 7 چاکرای اصلی عبور می‎کند و باعث حیات انسان و هر موجود زنده دیگری می‎شود . پس هر چه این جریان متعادلتر و قویتر باشد موجود سرحال تر و قویتربودن می‎شود . در تای چی هنرجو نحوه تعادل ، بیشتر کردن و هدایت این جریان را یاد می‎گیرد .   اعتقاد چینیان چنین است که جریان چی از سه طریق دریافت می‎شود : 1- آسمان «هوا و …» 2- زمین «غذا » 3- انرژی جنسی    و به طور مستمر در مسیرهای انرژی بدن انسان جاری است و هر گاه در این جریان اختلالی به وجود آید یا مسیر آن مسدود شده و کلاً نا متعادل شود بیماری به وجود می‎آید . تای چی و چی کونگ تکنولوژی شفاگری این فلسفه می باشند که به هنرجو آموزش می دهند که چگونه چی را لمس کرده ، آنرا متعادل کند.   کاربرد اصل چی به چه معناست؟     فردی که چی را در وجود همه شناخته باشد دیگر در مورد کسی خشونت ، نفرت نمی ورزد و جز عشق نمی تواند بکند چون هر چه می‎کند با آن جریان هوشمند حیات برخورد می‎کند و دیگر صورت آدمیان را نمی بیند بلکه جوهرة واحد آنها را می بیند  وبه آن احترام می گذارد و در جهت خدمت بر می‎آید . فردی که خود را با جریان هستی هماهنگ نکرده، مقاومت می‎کند و شکست می خورد ، مثلاً« با آلوده کردن زمین و آسمان » و بعد داد سر می‎دهد که این چه زندگی است و با این کار هر لحظه خود را به نابودی نزدیکتر می‎کند ولی کسی که به جریان هستی اعتماد می‎کند هرلحظه از زندگی اش سرشار از سرور و موفقیت است .   تبدیل کردن انرژی منفی و فشار به انرژی مثبت ( قانون نوعی دیگر )  یعنی چه ؟     در تای چی که  فن آوری حکمت چین باستان است ، قاعده ای وجود دارد که می‎گوید : هر چه فشار بیشتری وجود داشته باشد شما بیشتر می توانید در جهت منافع خود از آن استفاده کنید . اما چگونه ؟ طبق قاعده غلبه نرمی بر سختی . مثلاً : آب را بنگرید چگونه سنگها را می شکافد و به جلو می رود و راه خود را ادامه می‎دهد  . در هنرهای رزمی شرق مانند جودو ، آیکیدو ، هاپکیدو و …. هم از این قاعده به شکل دیگری استفاده می کنند . این اصل برای استفاده در زندگی روزمره است . طبق این اصل انرژی منفی یا فشار همان انرژی مثبت است «طبق فلسفه ین و یانگ » که می‎توان با یک برخورد درست و متعادل آنرا تغییر داد و اینجاست که شکست پلی می‎شود برای پیروزی . بر اساس قانون نوعی دیگر یعنی نوعی دیگر برخورد کردن و نوعی دیگر دیدن و .. می‎توان وقایع را تغییر داد «مسأله مهم نیست ،طرز برخورد ما با مسئله مهم است »   روزگاری آب و باران به سیل بدل می شد و خانه ها و مزارع را ویران می کرد ولی امروز سد بر آن زده اند و آنرا برای آباد کردن مزارع و … استفاده می کنند . یک موج برای یک قایق کوچک می‎تواند ویران کننده باشد ولی برای یک کشتی می‎تواند عاملی برای حرکت باشد . یک مسأله و نیازمندی برای یک جوان می‎تواند عامل توقف باشد وبرای دیگری می‎تواند باعث پیدا کردن راه های خلاقانه جدید  ویا  یک اختراع نو باشد . یک غم می‎تواند برای یکی دیوان شعر شود و برای دیگری مایع افسردگی .                                                                                                                                                                                                                                        کاربردهای شفاگری در تای چی چیست؟    پاکسازی و نیرودهی به جسم و روان ، متعادل کردن انرژی ها ، تغییر کیفیت زندگی و نگرش ، سالم سازی جسم و روان ، بهره وری بالاتر و بیشتر از قابلیت های ذهن و بدن  و ….   تمرین 1 :  در یک حالت راحت بنشینید مثلاً : روی صندلی راحتی ، ترجیحاً پشت بدون هیچ فشارو صاف باشد.  کف دستها رو به آسمان و کف پاها روی زمین . چند لحظه با چشمان بسته به تنفس عادی خود توجه کنید بدون اینکه تغییری درآن بدهید . سپس سه نفس عمیق ، کند و طولانی بکشید . یکبار از نوک سر تا پاهایتان را نگاه کنید و کل اعضا را شل کنید . چند لحظه در این حالت بمانید و بعد ذکری را مثلاً هو ، ام ، الله و … را ترجیحاً بلند و یا ذهنی بیان کنید .سپس سه بار ذهنی نیت کنید که می خواهم با جریان هوشمند حیات ارتباطی آگاهانه برقرار کنم و آن را در درون خودم تشخیص دهم . در همین حال تجسم کنید که یک نور سفید شفاف از نقطه ای در بالای سرتان «چاکرای تاج» وارد بدنتان می‎شود  از پشت سر و ستون فقراتتان عبور کرده بدن را پر می‎کند و بعد از مدتی به صورتی خاکستری از کف پایتان خارج می‎شود ، بعد از مدتی حس کنید که هم نوری که وارد می‎شود و هم کل بدنتان و هم نوری که خارج می‎شود سفید شفاف شد . به حالات بدن و احساسات خود توجه کنید اگر احساس گرما یا سرما یا یا مور مور و … کردید بدانید اولین ارتباط آگاهانه خود را با این جریان هوشمند برقرار کرده اید . درطی روز توجه تان را به همین جریان بدهید که از فرق سرتان وارد و از کف پایتان خارج می‎شود . از او بخواهید که شما را راهنمایی کند و به شما سرزندگی و شادی اعطا کند .   تمرین 2 : در یک حالت راحت بنشینید. تصور کنید یک مایع شفاف آبی از فرق سرتان وارد بدنتان می‎شود و بدنتان باد می‎کند. دستهایتان را به حالت خوش آمد گویی باز کنید . شما در حال تجربه حالت ین هستید . حال احساس و تجسم کنید که آن مایع شفاف ، تیره شده و از کف دستهایتان خارج می‎شود و هر عدم تعادلی را که دارید به خارج می‎برد و بعد دستها را در هم گره کرده و فشار دهید و بعد خود را گود کنید. شما در حال تجربه حالت یانگ هستید حالا دراز بکشید ( ترجیحاً به پشت ) تمام بدن را برای چند دقیقه منقبض کنید . پاها ، دستها و سر را بالا بیاورید  و ناگهان همه را شل کنید. به نقطه ای ما بین دو ابروتان توجه کنید زندگی خود را از اول ببینید  که چه فراز و نشیب های داشته اید .حالا کل زندگیتان را در یک گوی سفید تجسم کنید .  درطی روز به چرخه ین و یانگ در همه چیز توجه کنید و راجع به آن فکر کنید و نیت کنید و بخواهید دریچه‎ای تازه از آن برایتان باز شود .   تمرین 3 :  در یک وضعیت راحت دراز بکشید . سه نفس عمیق بکشید و بدن خود را شل کنید . به نقطه مابین ابروان خود توجه کنید . حادثه ای که اخیراً برای شما پیش آمده و باعث نگرانی و ناراحتی شما شده را به یاد آورید و حال از خود بپرسید آیا در برخورد با آن می توانستم نوعی دیگر رفتار کنم ؟ حداقل 5 مورد را روی کاغذ بنویسید . آیا نگرش من به مسأله غلط است و آیا می توانم نگرش دیگری به آن داشته باشم ؟ اگر نوعی دیگر برخورد می کردید آیا به خود فشار می آوردید و ناراحت می شدید یا نه . در طی روز هر اتفاقی که برایتان می افتد لحظه ای مکث کنید و با خود فکر کنید آیا نوعی دیگر می‎توانم برخورد کنم ، آیا نگرش من درست است و آیا می توانم نگرش خود را تغییر دهم ؟ اگر نگرش شما درست بود آیا ناراحت می شدید ؟ آیا شکست می خوردید یا نه ؟ برای تغییر در نگرش ، شناخت و درک والاتری نیاز است که با توجه مستقیم در زندگی بدست می‎آید پس به جریان و وقایع روزمره دقت کنیدو اگر برای زندگی و خودتان ارزش قائل هستید راجع به آنها ، نگرش خود ، طرز برخورد خود و قانون نوعی دیگر اندیشه کنید . منبع : سایت ملی طب مکمل ایران

معرفی کوانتوم تراپی

طب کوانتومی چیست؟
طب کوانتمی ترکیبی از دست آوردهای فیزیک کوانتوم , تکنولوژی های نوین اطلاعاتی همراه با رویکردهای جدید دانشمندان در مورد اعمال حیاتی , سلامتی و بیماری موجودات زنده می باشد . در این روش از تابش الکترو مغناطیسی با توان پایین ( کوانتومها) در درمان , تشخیص , پیشگیری و بازتوانی بیماری ها استفاده می شود , که اکثر محققان و پزشکان آن را علی رغم آثار درمــــــــانی
فوق العاده ای که دارد , فاقد آثار جانبی به حساب می آورند . این روش با فعال کردن مجدد سلول های بیمار سبب معکوس شدن سیر بیماری شده و با افزایش توان سیستم ایمنی , مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهد .

درمان کوانتومی ( کوانتوم درمانی ) چیست ؟
درمان کوانتومی در حقیقت نوعی از لیزر درمانی پیشرفته می باشد که در آن به منظور افزایش توان درمان لیزر از شیوه های دیگر درمانی طبیعی نیز به صورت همزمان استفاده می شود . در این روش بسیار موثر درمان از مجموعه تابش لیزر مادون قرمز به شکل ضربانی , میدان مغناطیسی ثابت , اشعه مادون قرمز مداوم غیر همدوس , و نور ضربانی قرمز و سبز استفاده می شود .

چرا درمان کوانتومی موثر است ؟

هر یک از شیوه های ذکر شده سبب ایجاد آثار درمانی خاصی در بدن می شود که " درمان کوانتومی " تمامی این خواص و تواناییها را به صورت همزمان ارایه می نماید . این شیوه ها دارای ویژگی های درمانی متعددی می باشد که برخی از آنها عبارتند از :
ویژگی های درمانی
• فعال کردن ساخت پروتیین ( DNA , RNA (
• تحریک ساخت آنزیم ها
• تحریک ساخت انرژی سلولی ( ATP )
• بهبود جریان خون و خونرسانی در عروق کوچک
• بهبود بازسازی بافت ها
• افزایش توانایی ساخت کلاژن
• خواص ضد التهابی ( Anti-inflammatory )
• خواص ضد دردی
• کاهش کلسترول خون
• تحریک سیستم ایمنی اختصاصی و غیر اختصاصی
• خواص ضد اکسیدانی
• طبیعی سازی و فعال سازی ساخت پروستاگلاندین ها
• پیشگیری و درمان سلولیت
• آثار درمانی بر روی مفاصل و سطوح استخوانی مجاور
• تقویت سیستم اعصاب مرکزی و نباتی ( سمپاتیک و پاراسمپاتیک )
• کاهش استرس

درمان با فرکانس های بالا چیست ؟

روشی از درمان با فرکانس های 42-160 GHZاست . از آن بر روی نقاط فعال بیولوژیک بدن استفاده می گردد که خصوصا" در بهبود عملکرد سیستم ایمنی نقش بسیار مهمی را ایفا می کند .
از جمله خواص دیگر آن خاصیت ضد دردی , ضد التهابی , تسریع در روند ترمیم بافت ها , بهبود خونرسانی و افزایش توانایی هدایت فیبرهای عصبی است .

مزایای استفاده از"طب کوانتومی " چیست ؟
- افزایش تأثیر داروها و نیاز کمتر بیماران به استفاده از دارو
- افزایش سرعت درمان به بیش از دو تا سه برابر
- توانایی بالا در پیشگیری از بیماریها
- جلوگیری از عود مجدد بیماری های مزمن
- سرعت بخشی به بهبود بیماران پس از اعمال جراحی و کمک به بازتوانی آنها
- فقدان آثار جانبی در صورت استفاده صحیح
- توانایی درمان طیف وسیعی از بیماری ها
- امکان استفاده همزمان با سایر روش های طب رایج و طب مکمل

چه بیماری هایی به " کوانتوم درمانی " پاسخ می دهند؟

امروزه کوانتوم درمانی در بسیاری از شاخه های پزشکی کاربرد پیدا کرده است که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
بیماری های قلب و عروق – بیماری های دستگاه تنفس – پوست و زیبایی – بیماری های اعصاب – بیماری های دستگاه گوارش-
بیماری های عضلانی و استخوانی – بیماری های زنان – بیماری های غدد
فیزیک کوانتوم سبب ایجاد انقلابی در دانش و تکنولوژی قرن بیستم در دنیا شد . به همین شکل طب کوانتومی می تواند انقلابی را در پزشکی قرن بیست و یکم بوجود آورد .

منبع : سایت ملی طب مکمل ایران

آشنایی با درمان قطبی(پولاریتی)

درمان قطبی(پولاریتی) چیست ؟
                                                                                                                    
- پولاریتی ، یکی از رشته های معاصر طب انرژی است که توسط دکتر راندولف استون پایه گذاری شده است.
 -   اخذ مدرک وابسته به مجوز انجمن درمان های قطبی امریکا می باشد.
-  درمان براساس عقاید شرقی است که منشأ بیماری را گرفتگی در مسیرهای انرژتیک می داند.
                                
-  درمان قطبی باعث ایجاد تقویت و تجدید نیروی جوانی شده قادر به ایجاد تغییرات مثبت در ابعاد جسمی، روحی و ذهنی می باشد.-   گرفتگی های انرژی را آزاد کرده و انرژی را احیا می نماید.
-  درمانگر دستان خود را روی بدن بیمار می گذارد و باعث می شود که جریان انرژی متعادل و تقویت شود.
-  تکنیک های قطبی وابسته به دست ،شامل دستکاری نقاط فشاری، ماساژها، تکنیک های تنفسی، آب درمانی، ورزش، بازتاب شناسی ونقاط فشاری بدن می باشند.از هر دو دست (یکی مثبت و دیگری منفی)برای آزاد شدن گرفتگی های انرژی  و احیائ جریان طبیعی آن استفاده می شود.
-  انرژی از دست رفته را باز می گرداند، اعصاب را آرام می کند و باعث تجدید قوای جسم و روح انسان می شود.
 -  به خودشناسی کمک می کند.
 -  به درمان اغلب بیماری ها اعم از حاد و مزمن کمک می کند.
-  در این روش همچنین ممکن است مشاوره های تغذیه ه ای ورژیم غذایی توصیه شود و بر اهمیت تفکر مثبت تأکید گردد.

منبع : سایت ملی طب مکمل ایران

 

ظروف پلاستیکی و ایمنی غذا

آیاقرار دادن ظروف پلاستیکی در اجاق های ماکروفر ایمن است ؟

بعضی از ظروف پلاستیکی و برخی پوشش های پلاستیکی ممکن است نرم و ذوب شوند . این امر به واسطه امواج ماکروفر ایجاد نمی شود بلکه بواسطه گرمای غذا ایجاد می گردد . هر نوع تماسی بین غذای داغ و پلاستیک می تواند مشکل زا باشد و هرچه غذا داغتر باشد این مشکل بیشتر می شود . بخصوص در غذاهای چرب مثل ground beef ، شیره های گوشت (gravies) یا پنیر و غذاهای شیرین مانند کیک هلو یا نان شیرینی که درمایکروفر داغ می شوند .
ذوب شدن ذرات پلاستیک در داخل غذا از این جهت قابل توجه است که بنظر می رسد بعضی از فرآورده های پلاستیک ، باعث ایجاد اختلالاتی در غدد درون ریز ( endocrine ) (مانند اختلال در هورمون ها یاهورمونهای کاذب( pseudohormones )‌ می گردند.
بخصوص پلاستی سایزرها ( plasticizers ) ( ترکیباتی که جهت افزایش قابلیت ارتجاع به پوششهای پلاستیکی غذاها اضافه می شوند )‌ مشکوک به ایجاد اختلالات فوق می باشند .
در تحقیقات اخیر در رابطه با پلاستی سایزرها تنها 2 فرآورده از 7 فرآورده پلاستیکی معتبر و پر فروش موجود آزمایش شد . همبرگر ها در این پوشش ها پیچیده شده و در مایکروفر گرم شدند . نتایج نشان داد در جاهایی که پوشش ها با همبرگر تماس داشتند ، ترکیبات پلاستیک به داخل همبرگر نفوذ کرده بودند .
مشکل می توان گفت مقادیر کم پلاستی سایزرها مضر است . برای اثبات این نظریه که ترکیبات شیمیائی موجود در پلاستیک ممکن است مضر باشد تحقیقات برروی حیوانات پیشنهاد شده ولی تحقیقات انسانی هنوز چیزی را ثابت نکرده است .
از آنجائیکه در اطراف این نظریه پرسشها بیش از پاسخ هاست ، بهتر است محتاط باشید و موادی را انتخاب کنید که در تماس با مواد غذایی داغ واکنش کمتری ایجاد کنند ، بخصوص وقتی که این انتخاب کار مشکلی نباشد .
در اینجا راهنماهای محیطی – تغذیه ای به ما نشان می دهد که چه چیزی مصرف کنیم .
چراغ سبز ( موادی که با غذاهای داغ واکنش نمی دهد )

• شیشه خصوصاًٌ شیشه هایی مانند پیرکس
• ظروف سرامیکی
چراغ زرد ( موادی که بعضی از متخصصین در مورد آن نگرانی دارند )
• ظروف پلاستیکی سخت برچسب دار ( rigid plastic labeled ) برای استفاده در اجاق مایکروفر
• پوشش های پلاستیکی ساخته شده از پلی اتیلن مانند پلی اتیلن شفاف کریستالی ( crystal clear polyethylene )

چراغ قرمز ( موادی که بیشتر دانشمندان به اجتناب ازآن توصیه می کنند )
• ظروف غذا مانند ظروف مارگارین و ظرف های یکبار مصرف
• ظروف پلاستیکی که روی آن برچسب اجازه استفاده در مایکروفر نزده باشند.
پوشش های چروک و پوشش های پلاستیکی از نوع چسبنده که حاوی پلاستی سایزرها هستند.

منبع : سایت ملی طب مکمل ایران

پرسش و پاسخ در مورد کاربرد طب مکمل و جایگزین در درمان سرطان

  طب مکمل و جایگزین (CAM) مجموعه ای از طب های گوناگون و سیستم های مراقبت از سلامتی ، تجربیات و فراورده هایی است که تا به حال به عنوان قسمتی از طب مرسوم مطرح نشده است. (سئوال 1 را ملاحظه بفرمایید) .

این مطلب مهم می باشد که همان روش علمی که برای ارزیابی روشهای رایج استفاده می شود برای ارزیابی طب مکمل و جایگزین مورد استفاده قرار گیرد.

  موسسه ملی سرطان و مرکز ملی طب مکمل و جایگزین مسئولیت حمایت از انواع مختلف آزمایشات بالینی (تحقیقات بوسیله مردم ) را برای مطالعه طب مکمل و جایگزین برای سرطان بر عهده دارد. (سئوال 5 ).

  آگاهی و تفکر  بیماردر مورد مراقبتهای دریافتی برای سلامتی توسط سرویس دهندگان هر طبی که در حال حاضر استفاده می کند بسیار مهم می باشد.  ایجاد اطمینان برای دریافت یک روش مراقبتی ایمن و هماهنگ شده نیز حق مسلم  هر فرد می باشد.

1.       طب مکمل و جایگزین چیست ؟

   طب مکمل و جایگزین (CAM) همانطوریکه توسط مرکز ملی طب مکمل و جایگزین NCCAM  تعریف شده است ، گروهی از انواع مختلف طب و سیستمهای مراقبتی سلامتی و تجربیات و فراورده هایی می باشد که در حال حاضر به عنوان بخشی از طب مرسوم تعریف نشده است.

  طب مکمل به همراه طب رایج استفاده می شود و طب جایگزین به جای طب رایج مورد استفاده قرار می گیرد.طب رایج طبی است که به وسیله دکتر طب (M.D.)  یا دکتر استئوپاتی(O.S.)   و همکاران دیگر حرفه بهداشت و سلامتی مانند فیزیکال تراپیستها ، روانشناسان و پرستاران دارای مجوز رسمی کار  به آن پرداخته می شود. نامهای دیگر طب رایج شامل معالجه بیماریها با استفاده از ضد آنAllopathy)) ، طب غربی ،طب مرسوم ، طب معمول و طب زیستی (  (Biomedicine می باشد. بعضی از شاغلین در طب رایج ، در طب مکمل و جایگزین نیز فعال می باشند.

   این قسمت به بعضی از سئوالاتی که در مورد طب (CAM) به طور متناوب تکرار می شود از جمله این سئوال همگانی که     چگونه روش (CAM) ارزیابی می شود پاسخ می دهد.

2.       آیا طب مکمل و جایگزین به طور گسترده استفاده می شود ؟

  نتایج مطالعات در مورد استفاده از (CAM) متناقض است . یک مطالعه با مقیاس بزرگ که در تاریخ 11 نوامبر 1998 در روزنامه انجمن طب آمریکا چاپ شد نشان داد که استفاده از (CAM) در میان عموم مردم از 33.8 درصد در سال 1990 به 42.1 درصد در سال 1997 افزایش یافته است.

    به هر صورت آنالیز داده های آماری سال 1999 که National Health Interview Survey منتشر کرد نشان داد که فقط 28.9 درصد از افراد بالغ ( بالای 18 سال در آمریکا حداقل از یک روش (CAM) در سال گذشته استفاده کرده اند. این نتیجه در روزنامه "خدمات پزشکی" ((Medical care  در سال 2002 به چاپ رسید. تعدادی مطالعات در مورد کاربرد طب مکمل و جایگزین توسط بیماران مبتلا به سرطان نیز  با جمعیت نمونه محدود انجام گرفته است .

   یک مطالعه که در فوریه سال 2000 در روزنامه:"سرطان"(‍ (Cancer  انتشار یافت ، گزارش داد که 37 درصد از 46 بیمار با سرطان پروستات از یک یا چند روش (CAM) به عنوان بخشی از معالجه سرطان استفاده کرده اند. این درمانها شامل طب گیاهی ، ویتامینها و رژیم غذایی مخصوص می شد.

  یک مطالعه وسیعتر در همین زمینه که برای بیمارانی با انواع مختلف سرطان انجام شده بود ، در جولای سال 2000  در روزنامه "سرطان شناسی بالینی" (Oncology Clinical) منتشر شد. این مطالعه نشان داد که 69 درصد از 453 بیمار سرطانی حداقل از یکی از روشهای معالجه (CAM) به عنوان بخشی از معالجات سرطان استفاده کرده اند. اطلاعات بیشتر را در مورد استفاده از (CAM) در میان بیماران سرطانی می توان از بررسی مقالات منتشره در سمینارهای غدد شناسی در دسامبر 2002 ، مشاهده کرد.

3.      روشهای (CAM) چگونه ارزیابی می شود ؟

  این نکته بسیار مهم است که روشهای مرسوم برای ارزیابی طب  رایج ، برای ارزیابی طب مکمل و جایگزین نیز بکار گرفته شود. موسسه ملی سرطان (NCI) و NCCAM ، تعدادی از آزمایشات بالینی را در مراکز پزشکی برای ارزیابی معالجات (CAM) برای سرطان انجام دادند. روشهای مرسوم برای معالجات سرطان عموما برای ایمنی و کارآیی در خلال یک فرایند علمی پیچیده که شامل آزمایشات بالینی با تعداد زیادی از بیماران انجام شده است، می باشد .

  تاکنون  اطلاعات کمی در مورد کارآیی و ایمنی روشهای مکمل و جایگزین بدست آمده است. برخی معالجات (CAM) ارزیابی شده است . تعداد کمی از معالجات (CAM) اصولا به عنوان جایگزینی برای معالجات سرطان مطرح شده و در بقیه موارد به عنوان  مکملی که شاید به بیمار کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد و زودتر بهبود یابد مورد استفاده قرار گرفته است. یک مثال از این گروه ، طب سوزنی است.

بر اساس موافقت عمومی کنفرانس هیئت عمومی تخصصی انجمن بهداشت ( NIH ) ، در نوامبر 1997 ، طب سوزنی برای مدیریت وضعیت تهوع و استفراغ ناشی از شیمی درمانی و کنترل درد ناشی از جراحی موثر شناخته شد.

  بهترین برنامه بررسی موارد پراکنده  که توسط NCI  در سال 1991 آغاز شد ، یک راه از روشهای  CAM بود که در تجربیات ارزیابی استفاده می شده است . این برنامه توسط موسسه طب مکمل و جایگزین سرطان OCCAM انجام شده است. متخصصین مراقبت از سلامتی که  خدمات CAM را ارائه می دهند پرونده های پزشکی بیماران و مشخصات وابسته به آن را برای OCCAM فرستادند. OCCAM با بررسی دقیق این پرونده ها مدیریت آن را برای دستیابی به پتانسیل درمانی توسعه داد.

4.آیا  NCI و NCCAM   از آزمایشات بالینی مربوط به طب مکمل و جایگزین حمایت می کنند ؟

NCI   و NCCAM در حال حاضر از تعداد گوناگونی از آزمایشات بالینی که در مورد طب مکمل و جایگزین برای درمان سرطان است حمایت می کنند. بعضی از این آزمایشات بالینی مربوط به تاثیر ات روشهای مکمل که به روشهای مرسوم اضافه می شود است و باقی آزمایشات ، درمان جایگزین را با درمان مرسوم مقایسه می کند .

آزمایشات رایج به شرح زیر است :

·          طب سوزنی برای کاهش علائم مربوط به سرطان پیشرفته روده بزرگ (colorectal) .

·          ترکیب شیمی درمانی به اضافه پرتو درمانی با یا بدون غضروف کوسه ماهی در درمان بیماران مبتلا به سرطان منتشر سلولهای ریه که با جراحی قابل برداشت نیست.

·          درمان با اکسیژن پر فشار  (hyperbaric)برای بیمارانی که بخشی یا کل حنجره آنها طی جراحی برداشته شده است .

·          ماساژ درمانی برای بیماران سرطانی برای رفع حالات خستگی و افسردگی .

·          شیمی درمانی به همراه آنزیم لوزالمعده به علاوه رژیم غذایی مخصوص برای درمان سرطان لوزالمعده .

·          عصاره mistletoe  و شیمی درمانی برای درمان تومورهای سخت.

بیمارانی که تمایل دارند برای درمان در  بخشی از این آزمایشات بالینی شرکت کنند باید با پزشک خود مشورت کنند.

بانک اطلاعاتی NCI ، NCCAM  و  OCCAM  آزمایشات بالینی اعضا و اطلاعات متخصصین بهداشت در مورد مطالعات تحقیقاتی که در آن از CAM استفاده شده را ارائه داده است. نتایج آزمایشات بالینی را می توان با جستجو در اینترنت پیدا کرد :

·          بانک اطلاعاتی آزمایشات بالینی   NCI’s PDQ  که می توان در سایت http://www.cancer.gov/clinicaltrials/ با استفاده از معیارهایی چون نوع سرطان ، نوع آزمایش ، حوزه جغرافیایی ، متولی آزمایش و نام دارو  جستجو کرد. این اطلاعات همچنین با تماس با سرویس اطلاعاتی سرطان NCI قابل دسترس می باشد.

·          سایت مربوط به آزمایشات بالینی NCCAM می تواند بوسیله نوع معالجه بیماری در سایت http://nccam.nih.gov/clinicaltrials/ در اینرنت جستجو شود.

·          ارتباط سایت آزمایشات بالینی OCCAM به بانک اطلاعاتی آزمایشات بالینی NCI در اینترنت http://www.cancer.gov/cam/clinicaltrials_intro.html می باشد.

6  – بیمارانی که از طب مکمل و جایگزین استفاده می کنند چه روشی را باید در پیش بگیرند؟

  بیماران سرطانی که در نظر دارند از طب مکمل و جایگزین استفاده کنند باید با پزشک یا پرستار خود در این مورد گفتگو کنند تا به روش معالجه دست پیدا کنند. تعداد معدودی از درمانهای مکمل یا جایگزین ممکن است در کار درمان استاندارد اختلال ایجاد کند یا ممکن است وقتی به همراه درمان مرسوم استفاده می شوند مضر باشند . همچنین اگر در مورد نتایج مطالعاتی که ادعاهای موجود را پشتیبانی می کند آگاه باشیم بسیار مفید است. بعضی از منابع برای دستیابی به این اطلاعات در سئوال 8 تهیه شده است.

7   – در زمان بررسی طب مکمل ، بیمار چه سئوالاتی را باید از مهیا کنندگان مراقبتهای سلامتی بپرسد ؟

·    چه منفعتی می توان از آن انتظار داشت ؟

·    چه مخاطراتی ممکن است همراه این درمان وجود داشته باشد ؟

·    آیا سودهای شناخته شده آن از ضررهایش بیشتر می باشد؟

·    چه اثرات جانبی متصور می باشد ؟

·    آیا این درمان با درمان مرسوم تداخل ایجاد نمی کند ؟

·    آیا این درمان بخشی از آزمایشات بالینی است ؟ اگر جواب مثبت است چه کسی آن را حمایت می کند ؟

·    آیا این درمان تحت پوشش بیمه درمانی می باشد ؟

اطلاعات بیشتر در مورد ارزیابی درمان CAM و پزشکان آن در NCCAM  در دسترس می باشد.

8- کدام منابع می توانند اطلاعات بیشتری در مورد درمانهای CAM مهیا کنند ؟

  بیماران ، وابستگان و مهیا کنندگان مراقبتهای بهداشتی می توانند در مورد درمان CAM از نمایندگان دولتی و منابع زیر اطلاعات را کسب کنند :

NCCAM  اتحادیه نمایندگی دولتی ایالات متحده برای ارائه تحقیقات علمی مربوط به CAM می باشد. NCCAM برای اکتشافات در طب مکمل و جایگزین و آزمایشات در زمینه علوم مربوطه ، کارآموزی تحقیقات CAM و انتشار اطلاعات معتبر برای عموم و متخصصین اختصاص داده شده است.

موسسه NCCAM اطلاعات مربوط به NCCAM و   CAM در ایالات متحده را شامل مقالات در مورد حقایق این درمانها و دیگر نشریات و تحقیقات در قالب یک بانک اطلاعاتی یکپارچه علمی و پزشکی ارائه کرده است .این انتشارات عبارتند از :

·    تصمیم به استفاده از طب مکمل  http://nccam.nih.gov/health/decisions

·    انتخاب درمانگر طب مکمل و جایگزین : http://nccam.nih.gov/health/practitioner

·    مصرف کنندگان در طب مکمل و جایگزین : http://nccam.nih.gov/health/

این موسسه ، مشورت پزشکی و اظهار نظر در مورد درمان یا مراجعه به پزشک ارائه نمی دهد.

منبع : سایت ملی طب مکمل ایران